Как часто вы слышите, чт овся наша жизнь это театр или борьба? Что она соткана из страданий и преодолений. Где-то на подкорке мы это конечно же понимаем и признаём, но как-то через чур драматично. Ну например:
Кажется, что всё логично и как-то даже правильно, ведь нас так учили, но это игрушка дьявола, как сказал бы знаменитый в узких кругах Кама Пуля. Мы привыкли решать проблемы:
Но наш с вами внутренний мир устроен куда более интересно, чем просто логические связи. Как только мы доходим до территории чувств, эмоций и мыслей, вся эта логика ломается по щелчку пальца. В этом пространстве, отсутствует идея того, что сначала надо от чего-то избавиться. В мире чувств и мыслей, чем больше мы пытаемся избавиться от боли, тем сильнее эта боль становится.
Это тоже самое, что пытаться отрубить голову мифологической гидре, чтобы убить её. Ничего не выйдет, чем больше мы бежим от боли, тем больше боли мы создаём.
Наш с вами мозг и в целом человеческий разум способен создавать невиданные по силе воздействия стихи, строить самые красивые храмы, но точно так же, разум способен оборачиваться против нас и тихо нашёптывать: "Эй, псс, я тут смотрю ты от боли бежишь, лови ещё"
Вы сейчас читаете этот текст, но я на все 100% уверен в том, что я знаю чт овы чувствуете. Вам кажется, что всё вокруг обман, всё, кроме вашего внутреннего ощущения.
Но вы чувствуете себя потерянными, потому что даже своё внутренне ощущение вы превратили в ложь, опираясь на мораль и установки, которые вы навязали себе и продолжаете навязывать прямо сейчас. Просто потому, что выпустить настоящее, что крепко сидит внутри вас, вы считаете чем-то очень не правильным.
Вы поддаётесь ветру сомнений и чужих мнений. Вы перестаёте слушать себя и продолжаете быть верными всем - кроме самого себя. Себя вы предаёте, себя вы закрываете в темницу сомнений, сковываете в цепи, а все вопросы вы направляете им, а их ответы для вас истина.
Но, когда вы остаётесь наедине с самими собой, вы слышите, что кто-то стучится, но стук не снаружи, а изнутри и вы предельно чётко и ясно понимаете это. А дальше, вам становится страшно.
Вы достаёте гвозди, доски, петли и поверх старой двери приколачиваете ещё одну дверь. Голос и стук само собой ненадолго стихают. Ну а в следующий раз, вы просто приколачивается ещё одну дверь, затем ещё и ещё.
И вот когда места для новой двери уже не остаётся, голос и стук исчезают, но уже затаив глубокие мечты о побеге и мести. Тишина будет для вас наслаждением, упоением и счастьем. да, места будет мало, ваши движения будут сковывать тяжёлая связка ключей, которые вы оставляете при себе на всякий случай.
Молоток, болтаясь на ремешке всё чаще и чаще будет тереться об ваше тело, каждый раз оставляя всё более яркие и заметные следы старых и новых ран. Пройдёт время, двери обязательно сгниют, развалятся голос и стук снова начнут приближаться.
Но в них уже не будет вопросов, не будет сожаления, в голосе и стуке не будет ничего кроме злобы, боли и жажды мести. Их приближение будет нагонять на вас необъяснимые муки:
И в один из самых простых и неожиданных дней, холодный пот пробьёт каждый сантиметр вашего тела и веять от него будет страхом. Вы опуститесь на самое дно своего духа. Вы перестанете двигаться, искать и просто напросто жить.
Но вы продолжите свою борьбу, вместо того, чтобы просто лечь и дать этому голосу просто проявится.
В науке, этот процесс называется - (ЭИ) ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ИЗБЕГАНИЕ и само собой, это один из самых опасных и вредных способов взаимодействия с миром. Но есть и другая сторона ЭИ, когда мы не просто избегаем негатива, а отчаянно цепляемся за позитив. Это те самые моменты в жизни, когда идёт всё по самому сокровенному в этом мире, женскому половому органу, вы продолжаете из всех сил удержать состояние, что сейчас всё хорошо, что забываете о реальности в который вы:
И в этом бегстве из реальности, вы пытаетесь сильнее удержать счастье, но чем сильнее вы стараетесь, тем быстрее оно ускользает. В науке это явление называют - (ЭП) ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ ПРИВЯЗАННОСТЬЮ, это форма избегания которая вредна для благополучия. И вот как это обычно выглядит.
Каждый, кто ищет своё предназначение, в глубине души хочет лишь одного, познать свою избранность.
Но свобода, гораздо круче избранности, хотя во много раз страшнее, ведь для того, чтобы стать свободным, вам человеку придётся вкусить и познать, абсолютно всю свою не избранность.
Человек думает о своём проекте, маркетинге, запусках на миллионы и в этих мыслях ему кажется, что он приближается к этому заветному состоянию свободы, но даже не понимает, о чём он вообще говорит. Ему просто нравится, как слово свобода звучит.
Немного повзрослев, человек вкушает смысл материального. ему нужна квартира, машина, подписчики по 50 рублей, Тайланд, ноутбук и обязательно красивые и умные дети, которым можно будет дать лучшее образование и так далее.
Человеку постоянно, чего-то не хватает и он решительно покупает инструменты, которые как ему кажется освободят его от страхов, болей и печалей. Но с каждым днём он всё больше и больше замечает, что пустоту внутри, ничем не заполнить. Ни космо рублями, ни другими людьми.
Но боль противна, её надо избежать и человек обращается к нематериальному, к тому, чей срок годности не истекает с окончанием его жизни. И всё казалось бы логично.
С каждой новой асаной, с каждой новой книгой, в голове начинает структурироваться хаос и после очередной медитации человек осознаёт - ВОТ ОНО, РАБОТАЕТ!
Человек чувствует, как его жилы наполняются мощью, всё вокруг просветляется и он продолжает копаться в чужих знаниях, вгрызается в слова тех, кто уже давно хранит молчание, путается, сбивается с пути. Доверяя свою жизнь в бесконечной погоне за без условной любовью, предаёт себя, а в последствии выходит из всего этого с абсолютным ощущением пустоты и острым чувством отсутствия сил. В конечном итоге вывернув себя чужими установками.
И сделать нужно вот что.
Сделайте это прямо сейчас. Положите свои ладони на колени и со всех сил, что у вас есть, надавите на колени, как будто бы вы пытаетесь продавить ступнями пол, делайте так в течении хотя бы 15 секунд и почувствуйте, ваше тело мгновенно напрягается, сбивается дыхание, а весь фокус внимания останавливается на этом напряжении. А теперь просто представьте, что именно так вы поступаете со своей нервной системой в течении 24 часов в день 7 дней в неделю.
После этого, переверните ладони вверх и просто позвольте им раскрыться. дайте себе почувствовать не избегая никаких чувств и эмоций своё текущее состояние, без необходимости, что-то менять или исправлять.
Это простое упражнение показывает, чт овсе ваши переживания не требуют подавления, они просто хотят внимания. Может показаться, что это то же самое, что и сдаться, но приглядитесь внимательно, это не отказ от борьбы как таковой, это проявление мужества и встреча с реальностью лицом к лицу, с открытыми руками и открытым сердцем.
Если у вас есть желание, почувствовать это упражнение на более высоком уровне, просто напишите мне в личные сообщения в телеграм, я скину вам дополнительный материал.